Berberin

Různé druhy rostlin, například borůvky, mahónie (oregonské hrozny) a kurkuma, obsahují alkaloid berberin v kůře, listech, výhoncích, kořenech a stoncích. Berberin se již po staletí používá především v ájurvédské a tradiční čínské medicíně jako antibakteriální a protizánětlivý prostředek a proti příznakům průjmu.

Většina studií na lidech se zaměřila na vliv berberinu na antropometrické ukazatele, krevní lipidy, ukazatele jaterních funkcí a kontrolu glykemie u osob s metabolickými onemocněními.

Studie také prokázaly následující účinky:

• protinádorové vlastnosti,
• antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti,
• snižuje inzulinovou rezistenci a pomáhá tělu odbourávat cukr,
• zlepšuje poměr „dobrých“ bakterií v tlustém střevě,
• aktivuje sirtuiny.

Berberin aktivuje AMPK, jeden z klíčových metabolických procesů pro zdravé stárnutí. Berberin hraje důležitou roli ve zdravém metabolismu, snižuje hladinu LDL cholesterolu a triglyceridů, a tím vás chrání před srdečními chorobami.

Související pojmy: AMPK, Inzulinová rezistence, Kalorická restrikce