Quercetin (kvercetin)

Quercetin patří do skupiny flavonoidů (flavonoidy jsou skupina rostlinných sekundárních metabolitů), které lidské tělo nedokáže vyprodukovat. Quercetin prodlužuje poločas resveratrolu a je prokázáno, že ve spojení s resveratrolem redukuje charakteristické znaky stárnutí, vysoký tlak, množství zánětů, tukových buněk a riziko srdečních chorob. (1),(2),(3),(12).

Quercetin se často využívá ke snížení symptomů alergií, jeho účinnost dokazuje řada výzkumných studií.  (4),(5).

Quercetin je předmětem studia pro svůj potenciál potlačit tvorbu rakovinotvorných buněk napříč širokým spektrem druhů rakoviny. (6),(7),(8).

Signifikantně snižuje takzvanou ranní „ztuhlost“ svalů, ranní bolesti a bolesti po tréninku u lidí trpících artritidou. (9)

Má potenciál bojovat proti Alzheimerově chorobě a chránit mozek před nástupem demence.  (10).
Antidiabetické účinky quercetinu byly prokázány jeho schopností snižovat cukr v krvi. (11)

Související pojmy: Senolytika, Fisetin, Senescentní buňky